SECTOR: Pedagogía en Educación Fisica.
UNIDAD: Ejercicio Físico y Salud.
CONTENIDOS: Actividad fisica y ejercicio: sus relaciones con la composición corporal.
NIVEL: 1° Medio.
APRENDIZAJES ESPERADOS: Expliquen, utilizando conceptos técnicos, los beneficios que provoca el ejercicio físico y aprecien las relaciones de éste con el cuidado de la salud y el mejoramiento de la calidad de vida.
RECURSO: Guías de contenidos.
DESCRIPCIÓN DEL CURSO: Las guías contienen los temas como los beneficios y riesgos de la actividad fisica en forma general, complementado con preguntas en relación al tema y concetos definidos a nivel cardíaco, vascular, muscular y conceptos.
NIVEL DE COMPLEJIDAD: Alto.
Beneficios y Riesgos de la Actividad Física
Actvidad Física Efectos y Beneficios
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